练腿,每次都全力以赴,直至耗尽全身的力气,结束后腰部以下的酸爽无法言喻。

今天突破自己的最大重量,深蹲到了135kg,硬拉上了140kg,实在是值得庆祝,只是目前只想躺着一动不动…

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