DonLam

一直认为，在整体视觉上体现男性力量只需三个部位的肌肉，肩、腹、臀，腹和臀平常难以显露。所以，肩负担起视觉上最主要的作用。

我天生骨架小，在开始健身前，肩宽只有40cm，看最后一张，穿背心也要打底啊…… T_T

在夏天，一般男性外出能露的极限也就背心吧（露体狂除外），肩部有线条，穿背心就会很好看了。